반응형 원예활동 #원예치료 #치매예방 #치유 #flower1 원예치료 : 자연과의 교감 어느날 아침, 작은 화분을 들여다보며 초록빛 싹이 돋아나는 것을 본 적 있으신가요? 혹은 손에 흙을 묻히며 작은 씨앗을 심고 물을 주며 기대화 설렘을 느껴보셨나요? 원예 활동은 단순히 식물을 가꾸는 것을 넘어, 우리의 몸과 마음, 그리고 삶에 놀라운 변화를 가져다 줄 수 있습니다. 오늘은 원예활동이 선사하는 건강과 행복의 비밀을 살펴보겠습니다.뇌가 웃는 원예활동뇌는 나이가 들수록 변화를 겪습니다. 그러나 좋은 소식은 뇌는 새로운 자극을 받을 때마다 변화하고 회복한다는 점입니다. 식물을 돌보는 과정은 단순히 손을 움직이는 것 이상으로, 뇌를 깨우는 활동입니다. 물을 주고, 잡초를 뽑고, 새로운 새싹을 관찰하는 동안 뇌 신경세포 간 연결이 강화되고, 기억을 관장하는 해마가 건강해집니다. 특히 논리적 사고.. 2025. 1. 19. 이전 1 다음 반응형
